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Medizinische Trainingstherapie
 

1.    Was verstehen wir unter Training? 

    körperliche Veränderung erfühlbar und messbar gestalten    

    Mittel dazu sind :        Wassergymnastik

                                        Einzelgymnastik

                                        Gruppengymnastik „ trocken“ in verschiedenen Belastungsstufen

                                        Entspannungs- und Dehnungsübungen 

   und vor allem die Medizinische Trainingstherapie ( MTT ) 

2.   Was trainieren wir vorwiegend in unserer Wicker-Klinik im Rahmen der Medizinische n Trainingstherapie?

A. Kraft B. Ausdauer C.  Koordination  
vorwiegend Kraftausdauer wirkt positiv auf :   Zusammenspiel d. Muskeln
niedrige Gewichte (30-40% )
vor maximaler Leistung :
Herz-Kreislaufsystem und dient der Fettverbrennung           dient optimalem Krafteinsatz

15-25 Wiederholungen          
2-3 Serien
an den medizinischen Trainingsgeräten 

. bessere Sauerstoffauslastung
. bessere Durchblutung    
. stärkt das Immunsysthem    
. senkt den Cholisterinspiegel        
. senkt den Blutzucker
. dient dem Streßabbau
wichtig zur Vermeidung von Stürzen
  optimal 2-3 mal eine halbe Stunde  pro Woche trainieren  

3. Trainingstherapie: Sportarten nach Operationen und schweren Verletzungen

geeignet   sehr gut nicht so geeignet
Schwimmen  Rückenschwimmen Brustschwimmen
Laufen Walken Joggen
Rad fahren aufrechter Sitz ( leichtes Gelände) Rennrad

Ebenso geeignet sind Rudern, Paddeln und  Skilanglauf. Nicht so geeignet sind verschiedene Ballsportarten, Kampfsport sowie Gewicht heben.     

   

4.   Ziel der Trainingstherapie ist : 

beim Patienten die Freude an der Bewegung zu wecken und eine regelmäßige sportliche Betätigung zu erreichen, die der Wiederherstellung des physischen und psychischen Wohlbefindens und optimaler Leistungsfähigkeit dienen soll. Hierzu kann die Medizinische Trainingstherapie mit anderen Sportarten einen wichtigen Beitrag leisten.                               

Diese Strategie wird von unserer Klinik verfolgt:

Sollten Sie Interesse haben mit uns an den oben genannten Zielen auch im Rahmen anderer Erkrankungen und Behinderungen zu arbeiten, könnte die Behandlung und Arbeit in unserer Klinik angegangen werden. 

Zugangswege zur  Rehabilitationsbehandlung über folgende Kostenträger

·         Gesetzliche Krankenversicherung,

·         Rentenversicherung ,

·         Private Krankenkassen  

übernehmen die Kosten für eine Behandlung im Hause.  

Vor Aufnahme im Hause muss im Regelfall eine Kostenübernahmeerklärung des Kostenträgers vorliegen. Die Kostenübernahme muss vom Patienten beim zuständigen Kostenträger beantragt werden. Hierbei sind die niedergelassenen ärztlichen Kollegen (Hausarzt, Internist , Orthopäde), die die ambulante Betreuung gewährleistet haben, mit einzubinden. 

Ihr Team der Wicker Klinik Bad Homburg

Animationen animierte Augen

Weitere Medizinische Informationen und Links für Patienten und Interessierte - von Chirogymnastik bis Übersäuerung (im Magen) -   finden Sie hier!

Zur Klärung weiterer medizinischer Fragen und Behandlungs- bzw. Therapiemöglichkeiten steht Ihnen unser Chefarzt im persönlichen Gespräch gerne zur Verfügung. Bitte vereinbaren Sie zuvor einen Termin in unserer Privatambulanz.

Sagen Sie uns ruhig mal Ihre Meinung!
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Aktualisiert: Juni 2010

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